Triatlón de Tres Cantos
El pasado Domingo 4 de Julio el 50% de Trigloberos iba a competir en el triatlón de Tres Cantos pero una indisposición dio lugar a un artículo y a este … Sigue leyendo
El triatleta más joven en participar en Kona
Sam Laidlow, campeón del 140.6inn de Girona, 2º en el IRONMAN de Bolton, será con 22 años el triatleta de categoría profesional más joven en debutar en el Campeonato del … Sigue leyendo
Poke Bowl de tofu
El Poke es un plato originario de Hawái y que fue inventado por los pescadores, sus combinaciones pueden ser múltiples ya que podemos mezclar varios tipos de verduras, de hidratos … Sigue leyendo
Qué ver mientras entrenamos en rodillo III
Esta vez os dejo una serie de siete vídeos que duran unos 15 minutos más o menos cada uno. Es un documental de Jeron Plas, un ciclista de Gravel que … Sigue leyendo
Qué hacer para ganar velocidad
Pues quién mejor que el tres veces Campeón del Mundo en Kona para ver qué tipo de entrenamientos hace para ganar velocidad y hoy nos vamos a centrar en uno … Sigue leyendo
Juan Carlo
En una mañana espectacular en el pantano de Riofrío de Riaza, a punto de saltar al agua, escuché aún chaval relatar como debutó en un Triatlón. Era un media distancia … Sigue leyendo
Lección de humildad de Gustavo Rodríguez
Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida de Gustavo Rodriguez Iglesias (@tavotui1) Ante un nuevo abandono de Gustavo Rodríguez en distancia IRONMAN, esta vez en el IRONMAN de Lanzarote, … Sigue leyendo
Y llega un día…
Llega un día que tienes un triatlón y tu cuerpo y tu cabeza te dicen que no. Te levantas de la cama y sabes que estás físicamente mermado, que aunque … Sigue leyendo
¿ Está Sam Long enfadado con la PTO?
El último campeón del IRONMAN Coeur d’Alene Sam Long ha criticado el sistema de puntuación de la PTO. «Entre 2020 y 2021 he competido ocho veces» escribía. » He ganado … Sigue leyendo
Beyond Human, el documental de la PTO
El documental de la PTO es un documental creado por el galardonado Noah Media Group. Se centrará en la vida de triatletas de la talla de Lionel Sanders, Heather Jackson … Sigue leyendo
IRONMAN Lanzarote, ¿el más duro del mundo?
Tras ser aplazada la edición del 2020 por motivo del Covid 19, el IRONMAN Lanzarote 2021 se celebrara finalmente el sábado 3 de julio. La que para muchos es la … Sigue leyendo
Desayuno saludable. Tostada de requesón, higos y semillas de sésamo
Untar la tostada con requesón. Partir los higos secos por la mitad y colocar sobre el requesón. Finalmente, espolvorear por encima con semillas de sésamo. Opción vegana (sin leche ni huevo): … Sigue leyendo
Qué ver mientras entrenamos en el rodillo II
Os dejamos un documental que trata sobre un triatlón extremo, Patagonman en la zona de Chile. La primera vez que lo vimos se nos pusieron los pelos de punta, simplemente … Sigue leyendo
226ers anuncia la llegada de Patrick Lange
La firma española de nutrición deportiva 226ers, confirma la llegada a la casa del doble campeón del mundo en Kona Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida de 226ers … Sigue leyendo
¿Pájara de Sanders?
El duelo entre Sam Long y Lionel Sanders estaba en su punto más alto llegadas las seis horas del IRONMAN de Cour d Alene en EE.UU., corriendo codo con codo … Sigue leyendo
Sergio Laureano
Como no podía ser de otra manera nuestra primera entrevista queríamos que fuera a nuestro primer entrenador y a la postre compañero de fatigas. Un apasionado del triatlón con muchas … Sigue leyendo
Challengue Walchsee Kaiserwinkl
El disputado Campeonato de Europa de Media Distancia de la franquicia Challengue, que ha tenido lugar en Austria, ha tenido como ganadora a la «leyenda» Spirig de 39 años en … Sigue leyendo
Campeonato Europa IRONMAN 70.3
Elsinore acogía el campeonato 70.3 que se ha llevado la británica Lucy Charles actual subcampeona del mundo IRONMAN, con un tiempo total de 3:59:57, seguida a casi 5 minutos por … Sigue leyendo
Avilés sede del Campeonato del Mundo de Duatlón
Los días 6 y 7 de Noviembre Avilés congregará a centenares de deportistas internacionales. Será el primer gran evento deportivo internacional en Asturias tras el impacto de la pandemia. Avilés … Sigue leyendo
Desayuno saludable
Como deportistas y triatletas que somos, nos gusta desayunar saludable y con el mayor número de nutrientes posibles, aunque es verdad que unas porras con café de vez en cuando … Sigue leyendo
Lista de material para pruebas de triatlón
Partiendo de la base de que no todo el mundo es tan despistado como yo, me imagino que a más de un@ le vendrá bien un check list con el … Sigue leyendo
Qué ver mientras entrenamos en el rodillo I
Hoy os traemos un video para entreteneros mientras metemos una sesión de rodillo. A mí personalmente, las sesiones indoor me aburren mucho, suelo hacerlas cuando no tengo apenas tiempo y … Sigue leyendo
Palabra de campeón
Interesante reflexión del campeón de España de Larga Distancia. A nosotros no nos queda nada más que leer, mirar y aprender. Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida de … Sigue leyendo
¿Es buena la coca cola para un IRONMAN?
Sin entrar en detalles científicos ni palabra técnicas, para nada es ese el objetivo, os voy a contar mi experiencia con la coca cola en un triatlón de distancia IRONMAN. … Sigue leyendo