Sobre el Campeonato de España de larga distancia de Doñana ya hemos opinado nosotros.
Nos preguntamos hace unos días qué significa realmente “larga distancia” cuando el título nacional deja los 3,8 kilómetros de natación, 180 de bicicleta y una maratón para disputarse sobre un formato bastante más corto.
Pero cada uno podemos tener nuestra opinión sobre cuál debería ser la distancia del Campeonato de España. Quien escribe estas líneas no deja de ser un aficionado opinando sobre lo que le gustaría ver.
Así que pensamos que había una forma bastante mejor de continuar el debate: preguntárselo a quienes van a disputarse el título.
Este sábado 17 de octubre, Matalascañas acogerá un Campeonato de España sobre 3 kilómetros de natación, 110 kilómetros de ciclismo y 30 kilómetros de carrera a pie. La salida masculina será a las 8:15 y la femenina apenas un minuto después.
No es un full. Tampoco parece precisamente un paseo, especialmente cuando buena parte de esos 30 kilómetros finales discurrirán por caminos y arena en el entorno de Doñana.
Hemos realizado las mismas tres preguntas a 17 participantes. No están todos los nombres importantes de la salida y esto no pretende ser una encuesta representativa. Es simplemente una muestra amplia de quienes estarán dentro de la carrera y han querido dedicar parte de su semana de competición a contarnos qué piensan.
Las tres preguntas
1. Este año el Campeonato de España de larga distancia se disputa en formato C y no sobre una distancia completa. ¿Te parece una buena decisión o crees que un Nacional de larga distancia debería mantenerse sobre la distancia completa? ¿Por qué?
2. ¿Con qué objetivo llegas al Campeonato? ¿Tienes algún puesto o resultado en mente que te dejaría satisfecho o prefieres no ponerte un número antes de competir?
3. Mirando la lista de salida, ¿quién crees que parte como principal favorito y qué rival puede sorprender más de lo que dicen las quinielas?
Las respuestas han sido editadas únicamente para limpiar muletillas, puntuación y errores evidentes de transcripción, manteniendo las palabras y el sentido expresado por cada deportista.
Helene Alberdi

Helene Alberdi
Sobre la distancia
“Echo de menos ese kilómetro nadando, pero por lo demás a mí me parece bien que sea esta distancia porque al final va a ser un larga distancia. Entiendo también que tiene que haber cabida para los de Ironman. Yo no haría siempre Ironman ni tampoco siempre distancia C. Lo ideal sería ir alternando año tras año.”
Su objetivo
“El 22 de noviembre tengo el Mundial de larga distancia en Abu Dhabi. Al ser la misma distancia y unas condiciones parecidas, bici llana y un poco de calor, para mí va a ser como un test para ese Campeonato: probar comida y cosillas de cara a Abu Dhabi. Pero no deja de ser un Campeonato de España e intentaré dar lo mejor de mí y acabar en el podio. Si es con la victoria, mucho mejor.”
Las rivales
“Creo que Anna Noguera y Chloé Nicolas serían un poco las rivales a batir. Este año ya nos hemos enfrentado más veces y ha habido una disputa entre las tres. Y luego, como sorpresa, tendría en cuenta también a Patricia porque es una triatleta local, conoce muy bien el Desafío Doñana y creo que habrá que tenerla muy en cuenta.”
El planteamiento de Alberdi resume bastante bien una de las posiciones que más se repite: aceptar que existen dos formas distintas de entender la larga distancia sin necesidad de elegir una para siempre.
Chloé Nicolas

Chloé Nicolas
Sobre la distancia
“El campeonato de larga distancia siempre ha sido una distancia 3000-120-30 y me parece bien que se mantenga este formato. Al final es un formato más accesible para la gente. Este año la distancia será un poco más corta en bici, pero a mí no me molesta.”
Su objetivo
“No llego con ningún objetivo en mente, sino a lanzarme en una distancia nueva para mí. Tengo ganas de dar un paso más que la distancia Half.”
Las rivales
“Helene obviamente partirá como favorita y Anna también, que tiene mucha experiencia. Detrás vienen varias con experiencia en larga distancia que han demostrado haberlo hecho muy bien en ediciones anteriores. La carrera es larga y siempre puede pasar de todo.”
Patricia Bueno

Patricia Bueno
Sobre la distancia
“Estás hablando con una a la que le gusta mucho la larga distancia… A mí personalmente me gusta más en formato full completo. Es verdad que la normativa ITU contempla las dos distancias y quizás un Campeonato en este formato atrae a más gente. Pero para mí larga distancia es un full completo. Igualmente es la primera vez que voy a hacer un triatlón en esta distancia y no me disgusta tampoco la idea.”
Su objetivo
“Llego con el objetivo de darlo todo y sacar una buena carrera. Hemos trabajado mucho y bien este verano y poder plasmar todo ese trabajo sería maravilloso. Prefiero no poner un número antes, pero no dudes que estaré luchando por ese podio.”
Las rivales
“Para mí como principal favorita está Helene. Pienso que está a otro nivel y que si tiene un buen día no va a haber nadie que le haga sombra. Vienen chicas muy fuertes y cualquiera podría dar la sorpresa.”
Carolina Ortuño

Carolina Ortuño
Sobre la distancia
“En la normativa se contempla que un Campeonato de España de LD puede ser distancia C, que es lo que vamos a hacer. Personalmente lo respeto, aunque hubiera preferido distancia full. La dinámica de carrera cambia mucho de una distancia a otra y el perfil de triatletas también. Un distancia C se parece más a un MD que a un LD.”
“Una bici de 110 kilómetros no te deja igual que 180, sobre todo para afrontar después la carrera a pie. Y no es lo mismo correr 30 kilómetros que un maratón, aunque en este caso vayan a ser muy duros al disputarse parte por arena. Por mis características hubiera preferido una distancia full completa. Sin embargo, la decisión permite a más gente participar y probar una distancia más larga que un MD. Me quedo con esa parte positiva: más chicas en la línea de salida.”
Su objetivo
“Mi objetivo es ganar. Si sale o no, ya es otra historia. Después del disgusto de este año de no poder competir en categoría profesional he rendido muy mal porque mi autoestima se ha visto mermada. Sin embargo, el nivel que he dado en los entrenamientos ha sido más que bueno y estoy trabajando en tener otra actitud de cara a la competición.”
Las rivales
“Sin duda alguna, la favorita para mí es Helene Alberdi. El nivel que ha demostrado este año no lo ha dado ninguna otra triatleta. También creo que Anna Noguera puede plantarle cara. Patricia Bueno ha sido varias veces campeona de España de LD y tampoco hay que descartarla. También está Chloé Nicolas, que es una triatleta fuerte y consistente.”
Carolina Laurentiu

Carolina Laurentiu
Sobre la distancia
“A mí no me gusta la distancia. Si es Campeonato de España creo que debería hacerse la distancia completa. Pero viendo que la carrera a pie son 15 kilómetros por camino de tierra y 15 kilómetros por la arena, casi prefiero que no sea una maratón.”
Su objetivo
“Mis objetivos iban a ser unos, pero ahora mi objetivo es cumplir, intentar estar en el 8 % de la ganadora por si acaso cambian los criterios de profesionales del año que viene. Probablemente me adjudiquen una sustitución porque soy profesora interina y tenga que trabajar el viernes hasta las dos y media en Astorga. Tendré que pedir a alguien que me recoja el dorsal y ver cómo me dejan meter la bici el sábado por la mañana. Así que objetivo de puesto ya no tengo.”
Las rivales
“Yo creo que Helene ganará si no tiene ningún problema porque tiene un librazo. Luego segundo y tercer puesto pueden estar entre Anna y Chloé Nicolas, pero creo que Steffie puede dar alguna sorpresilla.”
Una preocupación adicional
“Salimos todos en un tramo de diez minutos. Nadando será una escabechina y en bici será el festival del drafting, porque son tres vueltas los del larga y Aquabike y dos vueltas los del medio, además de ser ida y vuelta por la misma carretera.”
“Creo que por una parte la carrera a pie va a marcar la diferencia por ser tierra y arena, donde los ritmos van a ser diferentes, y por otra parte va a marcar la diferencia el que sea más listo en bicicleta y que no le pillen.”
La última reflexión abre otro debate distinto al de la distancia. El Campeonato comparte carretera y franjas horarias con Aquabike, Grupos de Edad y la propia prueba de media distancia. Si finalmente genera problemas de agrupamientos será algo que solo podremos valorar después de la carrera.
Diego Méntrida

Diego Méntrida
Sobre la distancia
“Me parece bien hacer formato XL, que es una distancia que no se ve tanto y es sobre la que se disputan los Campeonatos del Mundo.”
Su objetivo
“Llego con muchos inconvenientes, pero mentiría si no dijese que vengo con aspiración a ganar o, al menos, luchar por el podio.”
Los rivales
“Creo que va a haber varios candidatos con opciones, como Pello, Alfonso Izquierdo o Xandre.”
Pello Osoro

Pello Osoro
Sobre la distancia
“Supongo que la respuesta fácil es decir que veo más lógico que sea en distancia Ironman. Lo que pasa es que todos los primeros Campeonatos de España de larga que hice fueron como este año. Yo lo conocía así y para mí el Campeonato de España de larga era ese.”
“Sinceramente, a mí me beneficia más como este año, eso está claro. Pero creo que al hacerlo en distancia Ironman separas más la media distancia de la larga y gana más un especialista de larga. Igual puede tener más sentido, no lo sé.”
Su objetivo
“He intentado llegar lo mejor posible. No sé si lo he conseguido o no. Quiero estar lo más adelante posible, pero no tengo un puesto marcado. No tengo un objetivo de decir: si quedo a partir de esto es éxito y por detrás es fracaso. Quiero que el día vaya bien y sacar lo que he entrenado.”
Los rivales
“Mirando la lista de inscritos, para mí el principal favorito sería Mikel Arrasate, sin duda. He leído que no va a correr en Doñana, así que no lo sé. Si no va él, tengo bastante claro que Diego Méntrida puede hacer una muy, muy buena carrera. No me extrañaría nada que fuese primero.”
“Y este invierno Alfonso Izquierdo demostró que puede dar muchísimo nivel. Ha hecho un par de carreras que me han impresionado bastante. Esos tres serían los que más destacaría.”
Xandre Álvarez

Xandre Álvarez
Sobre la distancia
“La verdad es que no me disgusta que se haga en distancia C. Al final es la distancia habitual en los Mundiales de la World y creo que puede ser divertido correr un Campeonato de España en esta distancia. Tampoco me gustaría que fuese así todos los años. Me parecería una buena idea que se fuera alternando entre distancia Ironman y distancia C.”
Su objetivo
“No firmaría ningún resultado antes de empezar. Llego con bastante confianza gracias a mis últimos entrenos, pero también sé que hay gente con más opciones que yo. La idea es sacar la mejor prueba posible y será la carrera la que nos ponga en nuestro lugar.”
Los rivales
“Creo que Méntrida es el máximo favorito. Está demostrando ser intratable en las carreras a las que va y creo que es el que más posibilidades tiene de levantar la cinta. Algunos nombres a seguir son Pello, Ropero y Alfonso, que creo que pueden dar mucha guerra.”
Jaime Izquierdo

Jaime Izquierdo
Sobre la distancia
“Creo que puede haber argumentos a favor y en contra. Por un lado, gente que venimos compitiendo en MD hace que nos animemos a esta distancia y sumar nuevos triatletas en la pelea, pero entiendo que pierde la esencia de campeonato sobre la gran distancia.”
“La opinión de cada uno puede estar sesgada por si beneficia o no a su rendimiento personal, pero a mí no me parece mal esta distancia, que es la oficial en World Triathlon. La otra se ha popularizado por la marca Ironman.”
Su objetivo
“Mi objetivo es pelear hasta donde mi cuerpo me permita. Puede ser que en cuanto a posición me vea luchando un Top 5, pero al final el puesto no depende solo de ti. Me tengo que centrar en dar mi mejor versión y, si lo logro, independientemente del puesto, estar satisfecho.”
Los rivales
“Pensé en Mikel Arrasate como ganador, pero creo que al final no competirá porque corre en Málaga. Así que quizá Diego Méntrida sea el hombre a batir. Por detrás, Pello, Xandre o mi hermano Alfonso —me encantaría que diera él la sorpresa— creo que son también candidatos a estar en la pelea.”
Lluís Ropero

Lluís Ropero
Sobre la distancia
“Personalmente creo que se debería hacer la distancia completa o que siempre se dispute sobre la misma distancia, porque veo un poco raro que un mismo Campeonato cambie tanto las distancias de un año a otro, por mucho que entren dentro del reglamento.”
“Además, creo que con los circuitos que hay la carrera va a seguir la dinámica de un media distancia, más que de un larga.”
Su objetivo
“Tengo dos objetivos: el primero, luchar por estar en el podio a nivel individual; y el segundo, conseguir la victoria por equipos con el TriOviedo.”
Los rivales
“Mirando los inscritos te diría a dos favoritos por los resultados que han conseguido este año: Méntrida y Arrasate. Aunque sinceramente veo que hay bastante gente con opciones de estar delante y dar la sorpresa. Espero ser yo uno de ellos.”
Guillem Rojas

Guillem Rojas
Sobre la distancia
“La verdad es que no me parece ni mal ni bien, pero sí que al ser un Campeonato de larga distancia creo que siempre está bien que sea a distancia completa: 3.800, 180 y maratón. Creo que estaría bien que fuera un full y así también sirve para ir cogiendo más experiencia en esta distancia y ver realmente quiénes están delante en España en larga.”
Su objetivo
“He entrenado bien, sin ninguna pretensión más allá de hacer el mejor papel posible. Si rindo como tengo que rendir probablemente estaré delante, no ganando, pero por lo menos estando presente en carrera.”
“Un buen objetivo sería ser consistente en los tres deportes y acabar corriendo a un ritmo decente.”
Los rivales
“Hay bastante gente favorita. Yo destacaría sobre todo a Diego. Con la calidad que tiene es indiscutible favorito. Y creo que es un circuito que a Pello le va a venir muy, muy bien, especialmente la bici. Puede ser muy rápido y poner a todo el mundo en muchos aprietos.”
Miguel Ledesma

Miguel Ledesma
Sobre la distancia
“Creo que está bien que haya variedad, que algunos años sea en distancia full y otros en distancia C. En mi caso me gusta más que sea full, ya que le da un toque de épica diferente a la carrera.”
“Pero por otra parte creo que el formato de este año permite que mucha más gente se anime a competir en el Campeonato de España de larga distancia, aumentando el nivel y obligándonos a todos a adaptarnos al formato año a año.”
Su objetivo
“Tengo muchas ganas porque no estuve a la altura en el Campeonato de España de media distancia en Pamplona por un pinchazo al inicio de la bici. Creo que si me salen las cosas como he trabajado podría pelear el Top 10, aunque hablar de resultados siempre es muy complicado.”
Los rivales
“No quiero poner a nadie por encima de otros porque creo que el podio va a estar muy disputado y en el Top 5 puede ganar cualquiera. En cuanto a la sorpresa, ahí sí me voy a mojar un poco más y voy a decir que yo. Confío en el trabajo que he hecho.”
Ander Irigoien

Ander Irigoien
Sobre la distancia
“Cuando salió la noticia de que iba a ser distancia C me dio pena porque la XXL es la distancia que más me gusta. Pero mi primer Campeonato de España de larga distancia fue sobre la misma distancia, en Ibiza, aunque se nadaban cuatro kilómetros. Tengo buenos recuerdos y ganas de hacer un distancia C de nuevo.”
“Si es una decisión correcta o no, ni idea. Me falta mucha información para saber cuál ha sido la razón de haber vuelto a hacer esta distancia.”
Su objetivo
“Satisfecho me dejaría cruzar la meta habiendo competido lo mejor posible. Quiero conectarme conmigo mismo y dar todo lo que llevo dentro. Además, al ser una única vuelta grande de 30 kilómetros, 15 por playa, creo que ganará quien mejor se adapte. Voy con la sensación de poder aspirar a todo.”
Los rivales
“La verdad es que no he mirado la start list ni voy a mirarla. Sé que los Osoro van, Ledesma, Lluís Ropero, Sergio López… Así que diría que el favorito es Pello.”
Sergio López

Sergio López
Sobre la distancia
“Creo que un Campeonato de España de LD debería respetar la distancia larga que se usa en Ironman. Sin embargo, tengo que decir que al no haber competido nunca en distancia Ironman, la distancia de este año me puede venir mejor.”
Su objetivo
“No me gusta hablar de puestos o resultados antes de las carreras. Voy a ir a todo lo que tenga ese día, como hago siempre. Si doy todo lo que tenga ese día, estaré satisfecho con el resultado.”
Los rivales
“Creo que hay dos claros favoritos, que son Diego Méntrida y Xandre Álvarez. Pero hay triatletas de un altísimo nivel que pueden dar mucha guerra y en un Campeonato de España de larga distancia puede pasar de todo.”
Mikel Txopitea

Mikel Txopitea
Sobre la distancia
“Entiendo que para los especialistas en larga se les quede corto y no puedan lucirse. Por otro lado, World Triathlon en sus Campeonatos usa esa distancia. Entiendo que para la FETRI y la selección sea mejor poner competiciones en esta distancia para tener especialistas.”
“Para el organizador también es más trabajo y dinero organizar pruebas más largas. Tenemos que adaptarnos a ello.”
Su objetivo
“Estoy quinto en el ranking de media y larga de la FETRI sin contar los puntos del año pasado. Mi intención es hacer Top 10 y mantener esa posición o intentar mejorarla, aunque el podio está complicado.”
Los rivales
“Los hermanos Izquierdo, los del Oviedo, Osoro, Méntrida, Arroyo y Cabrera son rivales a tener en cuenta y Xandre luchará por el podio. En mujeres, Chloé, Noguera y Alberdi. Está bastante abierto.”
Y una propuesta
“Estaría bien que, mínimo en los Campeonatos de España, y mejor si es en todas las pruebas del ranking, se implementaran los 20 metros de distancia en élite y pusieran RaceRanger, con sanciones en tiempo real.”
Diego Martín

Diego Martín
Sobre la distancia
“Si realmente se cumplen las distancias de 3 kilómetros de natación, 120 de ciclismo y 30 de carrera a pie, me parece una buena decisión. Es la famosa distancia C y creo que está bien que tenga su propia identidad y se diferencie de la distancia completa de un Ironman. Lo importante es que se respete el formato y que el Campeonato tenga una identidad propia.”
Su respuesta llegó antes de confirmarse que el recorrido ciclista definitivo sería de 110 kilómetros.
Su objetivo
“Llego en buena forma, con mucha ilusión y con ganas de competir. Creo que puedo optar a un Top 10, que sería un resultado muy positivo para mí. A partir de ahí intentaré hacer mi carrera, gestionar bien los esfuerzos y competir al máximo.”
Los rivales
“Diego Méntrida y Mikel Arrasate son dos nombres a tener muy en cuenta. También destacaría a Xandre, que además lleva el dorsal 1. Creo que son triatletas con mucho nivel.”
Marcos Pérez Dekkers

Marcos Pérez Dekkers
Sobre la distancia
“Me parece una falta de respeto al deporte y al deportista la decisión de hacer esa distancia, y sobre todo en nuestro Campeonato de España LD. Si la sede no da para cumplir la distancia de un LD, no se hace en esa sede.”
“Personalmente voy por motivos de compromiso con mi equipo. Si no, a mí no me ven allí.”
Su objetivo
“Mi objetivo es primero acabar, por lo comentado, por el equipo, por ayudar en el ranking del equipo; y segundo, y no menos importante, es un buen test de cara a Cozumel, donde sí es mi objetivo conseguir slot.”
“Más que un puesto en mente, el objetivo es ver cómo estamos, cómo responde el cuerpo después de estar casi dos semanas en altura y disfrutar.”
Los rivales
“Ni he mirado la start list. Te juro que no tengo ni puñetera idea de quiénes son los que van. Sé que Pello va y, sin saber más, será un claro candidato a estar muy delante.”
Entonces, ¿qué debería ser un Campeonato de España de larga distancia?
Después de escucharles, no aparece una respuesta única.
Hay quien entiende la larga distancia exclusivamente como el full. Hay quien considera perfectamente válida la distancia C. Hay deportistas a los que este formato les beneficia y lo reconocen sin ningún problema, mientras otros prefieren precisamente una prueba en la que la duración seleccione más al especialista.
Y después aparece una propuesta que se repite varias veces y que probablemente explique mejor que ninguna otra la división existente: alternar.
Una edición sobre distancia completa y otra sobre el formato federativo permitiría mantener ambas tradiciones sin pretender que una de las dos sea la única definición posible de larga distancia.
Pero ese debate continuará después del sábado.
Las quinielas: Helene entre las mujeres, Méntrida muy repetido entre los hombres
Si en la distancia hay discusión, en las favoritas femeninas hay bastante menos.
Helene Alberdi aparece una y otra vez en las respuestas de sus propias rivales. Anna Noguera es el otro nombre más recurrente, mientras Chloé Nicolas, Patricia Bueno y Steffie Le Benezic aparecen en diferentes quinielas.
En hombres hay bastante más dispersión, aunque Diego Méntrida es probablemente el nombre que más se repite. Pello Osoro, Xandre Álvarez, Alfonso Izquierdo, Lluís Ropero, Ignacio Cabrera y otros tantos aparecen dependiendo de a quién preguntemos.
Y quizá sea lógico que haya tanta cautela.
Después de tres kilómetros de natación, 110 en bicicleta y 30 corriendo con una parte importante sobre arena, las quinielas tienen unas cuantas horas para estropearse.
Gracias a todos los que nos habéis contestado. Son días en los que bastante tienen los deportistas con viajar, preparar material, reconocer circuitos, recoger dorsales y competir. Que 17 de ellos hayan dedicado unos minutos a explicarnos lo que piensan es precisamente lo que da valor a este artículo.
El sábado, a partir de las 8:15, dejarán de hablar.
Entonces tocará competir.











