La cinta de correr, ventajas y desventajas
En breves llega el frío, eso que en muchas partes de la geografía española no aparece a día de hoy aunque si está asomando la cabeza. Con él viene de … Sigue leyendo
Autor: Fer Globero
San Silvestre, la última carrera del año
Como cada Nochevieja, llega esa carrera tan especial. Ya sea por el ambiente festivo, por estar con los pros, por correr disfrazado, por ir acompañado de tus familiares y amigos, … Sigue leyendo
¿Qué zapatillas me compró para correr?
Hoy vamos a meternos en un pequeño «fregao». Que es el de hablar de zapatillas de correr. Explicar la diferencia entre: cuales quiero, cuales necesito y cuales me puedo comprar. … Sigue leyendo
No, no es tu MMP en un 10K
En el post de hoy volvemos a los charcos, y como me gusta. Esta vez vamos ha hablar sobre esos 10K tan rápidos y homologados que se han puesto de … Sigue leyendo
Trucos para la primera inversión en el triatlón
Ya te has decidido a empezar en esto del triatlón. Ya has dado el paso de comenzar a entrenar y disfrutar de las tres disciplinas que forman este increíble deporte. … Sigue leyendo
La cuesta de septiembre o como no morir en ella
Ya llevamos unos cuantos días de septiembre. En breves todos los colegios estarán a pleno rendimiento. Esto quiere decir que las vacaciones ya han terminado para la gran mayoría de … Sigue leyendo
Vocabulario esencial para comprar unas zapatillas de correr
Me ha pasado estas últimas semanas. Estaba mirando zapatillas de correr, porque toca cambiar las que tenía, y me he quedado un poco loco con algunas de las palabras que … Sigue leyendo
¿Qué pasa con los triatlones? ¿Competimos menos?
El otro día me asomé por aquí y leía la noticia de que puede que el año que viene ya no se celebré el IronMan de Lanzarote. Una de las … Sigue leyendo
Triatlón, más que un deporte es un estilo de vida
Cuando comencé en este mundo del triatlón alguien me dijo, no me acuerdo quién, que el triatlón más que un deporte es un estilo de vida. De inicio me sonó … Sigue leyendo
Tipos de geles y barritas energéticos
Muchas veces, cuando toca salir con la bici o a una tirada larga de carrera nos podemos preguntar: ¿qué tipo de gel o barrita llevo? ¿Con cafeína o sin cafeina? … Sigue leyendo
La cultura del finisher, la salud y el respeto a la distancia
Este último fin de semana se disputó el multievento 140.6 Inn, donde se celebraban diferentes competiciones en los que destacaban los triatlones en versión full (más conocido como distancia Ironman) … Sigue leyendo
¿Cómo encontrar rutas nuevas para las salidas en bici?
Puede que esta sea una pregunta que te hayas hecho en algún momento de tu vida. Puede que tal vez te la hayas hecho hace poco o tal vez nunca … Sigue leyendo
Probamos el Kiprun 500 by Coros. Un reloj más que apañado
Después de muchos años de servicio se me murió el Garmin Forerunner 235 y se abrió la posibilidad de comprarme un nuevo reloj para usarlo tanto en las carreras, como … Sigue leyendo
¿Cuál es el músculo más importante en el triatlón?
Cuando hacemos deporte, en función de la disciplina que hagamos, hay músculos que influyen más o menos en nuestro rendimiento. En el triatlón es algo más complejo porque cada segmento … Sigue leyendo
Por una temporada de duatlón que dure todo el año
Todos conocemos esa frase, esa idea, que se repite como un mantra cada año: «El duatlón está muerto». Pero cada año vemos que no, Es más, cada año surge alguna … Sigue leyendo
¿Merece la pena jugarnos la vida?
El fin de semana pasado volví a salir con la bici a la calle, al mundo real como le digo a José. Hacia mucho tiempo que no salía a la … Sigue leyendo
¿Llega la explosión de la burbuja del running?
Hace unos días salía publicado un artículo en El Confidencial en el que el título decía algo así: «La burbuja del ‘running’ pincha en España: «Estoy cansado de pagar por … Sigue leyendo
Tipos de rodillo para bicicleta. ¿Cuál es mejor?
¿Cuál es el mejor rodillo para mí? ¿Qué tipo de rodillo me merece a pena para entrenar con la bici en casa? Son algunas de las posibles preguntas que te … Sigue leyendo
La importancia de la técnica de carrera
Siempre se ha dicho que correr es el deporte más barato y más sencillo de hacer. Tan solo hacen falta unas zapatillas y salir a la calle y comenzar a … Sigue leyendo
5 (+1) canales de Youtube del mundo del triatlón
Llega el invierno y toca sacar más a menudo el rodillo para entrenar de lo que deseamos. Horas sin movernos, simplemente pendientes de los vatios, pulsaciones y cambiar de piñón. … Sigue leyendo
Bikepacking, algo más que cicloturismo
Desde hace unos cuantos años cada vez son más los ciclistas que se lanzan a la aventura a lomos de sus bicicletas. Hasta ahora era bajo la figura del cicloturista, … Sigue leyendo
Test de Cooper: qué, para qué y cómo
¿Quién no ha oido hablar del famoso Test de Cooper? O mejor dicho, ¿quién no lo ha sufrido en alguna ocasión en clase de, la mal llamada “gimnasia”, Educación Física? … Sigue leyendo
¿Qué lleva un ciclista en la bolsa portaherramientas bicicleta?
La pregunta que aparece en el título de este post es una duda recurrente no solo de la gente que comienza a dar pedaladas, sino también de los que ya … Sigue leyendo
Probamos las zapatillas de trail running de Zara
El running cada vez tiene más adeptos. Es uno de los deportes que, inicialmente, es el más fácil de practicar. Tan solo hay que calzarse unas zapatillas y salir de … Sigue leyendo