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NOVEDAD

Challenge Salou 2026: Inscripciones abiertas con fecha confirmada

Sam Laidlow: Secretos aerodinámicos y su participación en el Wings for Life World Run

Challenge Šamorín 2025: Victoria magistral de Høgenhaug y Hanne De Vet

¡Marjolaine Pierré vence con autoridad IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence! Marta Sánchez entre las mejores.

Blummenfelt firma una obra maestra en Aix-en-Provence: Dominio absoluto en los últimos kilómetros

Guillem Montiel: ‘Pensé que era un suicidio ir a esos vatios» Así conquistó el Europeo de Triatlón

Lucy Charles domina con autoridad IRONMAN Lanzarote 2025

Jordi Montraveta brilla con un gran segundo puesto en el IRONMAN Lanzarote, Magnien se lleva la victoria

Abren inscripciones para IRONMAN 70.3 Punta del Este 2026 con novedades y promociones

Matt Hauser y Jeanne Lehair ganan WTCS Yokohama 2025 en condiciones difíciles

The Championship 2025: Todo listo para el gran duelo en Šamorin

Cambio de última hora: Baja de la primera estrella para T100 San Francisco y entra un comodín sorpresa

Alex Yee envía un mensaje conmovedor a Hayden Wilde tras su caída en Japón

IRONMAN Lanzarote 2025: Favoritos y dónde seguirlo

Marta Sánchez, entre las favoritas para ganar en IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence

¿Equidad o proporcionalidad? IRONMAN decide cómo repartir las plazas de Kona 2025 entre hombres y mujeres

WTCS Yokohama 2025: Los favoritos, las sorpresas y dónde verlo en directo

Dos distancias, un mismo espíritu: VIII Acuatlón Dani Molina 2025

martes, 20 de mayo de 2025

Autor: Fer Globero

Potencia normalizada vs. potencia media ¿Qué es cada una y para qué usarla?
Entrenamientos

Potencia normalizada vs. potencia media ¿Qué es cada una y para qué usarla?

Fer Globero 13 de mayo de 2025

Hoy nos arremangamos en el uso del potenciómetro, sí, ese pequeño aparato que llevamos muchos en la bici y cada vez más gente en la zapatilla de correr. Pero en … Sigue leyendo

bikeCiclismoEntrenamiento triatlónPotencia mediaPotencia normalizada Comentar en Potencia normalizada vs. potencia media ¿Qué es cada una y para qué usarla?
Tu cadena puede estar frenándote (y así puedes evitarlo)
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Tu cadena puede estar frenándote (y así puedes evitarlo)

Fer Globero 12 de mayo de 2025

En el ciclismo, cada vatio cuenta, y vaya si cuenta. Desde el estudio biomecánico, como veíamos ayer, el ajuste milimétrico de la posición sobre la bici hasta la elección de … Sigue leyendo

bikeCiclismomecanica de cilcismo Comentar en Tu cadena puede estar frenándote (y así puedes evitarlo)
El estudio que cambia tu forma de pedalear (y de competir)
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El estudio que cambia tu forma de pedalear (y de competir)

Fer Globero 6 de mayo de 2025

Recientemente acudimos a Ciclismo y Rendimiento para realizar un estudio biomecánico completo con Yago Alcalde, especialista en posicionamiento ciclista. La experiencia fue reveladora: comprobar, con datos y sensaciones, cómo pequeños … Sigue leyendo

bikeCiclismoEntrenamiento triatlónEstudio biomecánico Comentar en El estudio que cambia tu forma de pedalear (y de competir)
¿Mejorar la subida entrenando en llano es posible?
Entrenamientos

¿Mejorar la subida entrenando en llano es posible?

Fer Globero 30 de abril de 2025

El debate de si es necesario hacer puertos o no para mejorar nuestro rendimiento cuesta arriba es habitual en las grupetas ciclistas. Es una pregunta que sale habitualmente y con … Sigue leyendo

bikeCiclismoentrenamiento de subidasEntrenamiento triatlónEntrenamiento triatlón media distancia Comentar en ¿Mejorar la subida entrenando en llano es posible?
Test de Gavela, ¿qué es y para qué sirve?
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Test de Gavela, ¿qué es y para qué sirve?

Fer Globero 3 de abril de 2025

Con la preparación de un maratón es habitual que hagamos test para saber cómo vamos, qué ritmo tenemos que marcar en nuestros entrenamientos. Pero… ¿sabemos el ritmo que tenemos que … Sigue leyendo

carrera a pieEntrenamiento triatlón media distanciaTest de Gavela Comentar en Test de Gavela, ¿qué es y para qué sirve?
Entrenamiento sweetspot, ¿qué es y por qué nos interesa?
Entrenamientos

Entrenamiento sweetspot, ¿qué es y por qué nos interesa?

Fer Globero 13 de marzo de 2025

Cuando nos calzamos las zapatillas de la bici, porque hoy vamos a hablar de entrenamiento del sector ciclista, tenemos que tener claro las zonas de entrenamiento y que cada una … Sigue leyendo

bikeCiclismoEntrenamiento triatlón 1 comentario en Entrenamiento sweetspot, ¿qué es y por qué nos interesa?
¿Hay relación entre volumen y resultado en un maratón?
Entrenamientos

¿Hay relación entre volumen y resultado en un maratón?

Fer Globero 3 de marzo de 2025

Correr un maratón es uno de los mayores retos que existe, sobre todo para el mortal medio que caminamos por nuestro planeta. Algo más de 42 kilómetros que tan solo … Sigue leyendo

carrera a pieEntrenamiento triatlón Comentar en ¿Hay relación entre volumen y resultado en un maratón?
Alcobendas acoge la primera toma de tiempos de Promesas Paralímpicas
Noticias

Alcobendas acoge la primera toma de tiempos de Promesas Paralímpicas

Fer Globero 25 de febrero de 2025

La ciudad madrileña de Alcobendas acogió el pasado fin de semana la primera toma de tiempos de Promesas Paralímpicas, el equipo base de la federación española. Esta toma de tiempos, … Sigue leyendo

FetriJuegos Paralímpicos Comentar en Alcobendas acoge la primera toma de tiempos de Promesas Paralímpicas
Un exciclista profesional en el ZuiaDu
Noticias

Un exciclista profesional en el ZuiaDu

Fer Globero 21 de febrero de 2025

Si algo es ya por todos conocido es que el ZuiaDu es uno de los duatlones más importantes de España y parece que está empezando a ganar adeptos de fuera … Sigue leyendo

Comentar en Un exciclista profesional en el ZuiaDu
IRONMAN amplia sus zapatillas prohibidas
Noticias

IRONMAN amplia sus zapatillas prohibidas

Fer Globero 20 de febrero de 2025

Si el otro día nos levantamos con una lista de zapatillas que habían sido vetadas por la franquicia IRONMAN, ahora ha sido con una ampliación de la misma. A las … Sigue leyendo

carrera a pierunning Comentar en IRONMAN amplia sus zapatillas prohibidas
Estas 3 cosas mejorarán tu rendimiento deportivo
Opinión

Estas 3 cosas mejorarán tu rendimiento deportivo

Fer Globero 19 de febrero de 2025

Esta es una reflexión que debería ser periódica, que nos deberían recordar a cada deportista popular cada cierto tiempo. Debería aparecer en televisión, en redes sociales… Para mejorar nuestro rendimiento … Sigue leyendo

alimetacióndescansoEntrenamiento triatlón Comentar en Estas 3 cosas mejorarán tu rendimiento deportivo
Así fue el debut de Emilio Aguayo en Hyrox Pro Bilbao
Sin categoría

Así fue el debut de Emilio Aguayo en Hyrox Pro Bilbao

Fer Globero 18 de febrero de 2025

El pasado fin de semana se celebro el evento Hyrox en Bilbao, y en él debutaba en la categoría Pro el extriatleta Emilio Aguayo. Aguayo, quién ya había logrado el … Sigue leyendo

Comentar en Así fue el debut de Emilio Aguayo en Hyrox Pro Bilbao
Querido organizador de carreras
Opinión

Querido organizador de carreras

Fer Globero 17 de febrero de 2025

Vaya por delante que las siguientes palabras, líneas e ideas son personales. puede que las compartas o no. Puede que algunas vez las hayas pensado o tal vez realmente pienses … Sigue leyendo

Duatlón PopularOrganización de pruebas Comentar en Querido organizador de carreras
Cómo viajar en avión con tu bicicleta
Material

Cómo viajar en avión con tu bicicleta

Fer Globero 14 de febrero de 2025

En breves comienza la temporada de triatlón. Ya está ahí la primera cita de la WTCS y muchas veces nos habremos preguntado: ¿Cómo podemos viajar con nuestra bicicleta en avión? … Sigue leyendo

Viajar con la bicicletaViajar en triatlón Comentar en Cómo viajar en avión con tu bicicleta
La oposición de Ibiza protesta por la cancelación del T100 en la isla
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La oposición de Ibiza protesta por la cancelación del T100 en la isla

Fer Globero 12 de febrero de 2025

El grupo socialista en el Consejo Insular de Ibiza acusa al gobierno de la isla de ser los verdaderos culpables de que se haya perdido la celebración de pruebas internacionales … Sigue leyendo

IBizaibiza triathlonProblemática Ibiza Comentar en La oposición de Ibiza protesta por la cancelación del T100 en la isla
Otro récord en atletismo para un triatleta
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Otro récord en atletismo para un triatleta

Fer Globero 11 de febrero de 2025

Si algo nos gusta a los deportistas es conseguir un Personal Best o récord personal, pero imagínense si el récord es de España, en una cita internacional. Pues esto es … Sigue leyendo

carrera a pierunning Comentar en Otro récord en atletismo para un triatleta
7 continentes, 7 maratones, 7 días
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7 continentes, 7 maratones, 7 días

Fer Globero 8 de febrero de 2025

Si a alguien le preguntas si es posible correr 7 maratones en 7 días consecutivos en 7 continentes, lo más seguro es que la respuesta sea algo así: «O eres … Sigue leyendo

7 continentes 7 maratones 7 díasVerdelissworld marathon challenge Comentar en 7 continentes, 7 maratones, 7 días
«Triatleta» español se lleva la etapa reina del Tour Down Under 2025
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«Triatleta» español se lleva la etapa reina del Tour Down Under 2025

Fer Globero 23 de enero de 2025

El ciclismo español arranca con fuerza este 2025 de la mano de Javier Romo, quien este jueves regaló al Movistar Team su primera gran alegría de la temporada. El joven … Sigue leyendo

CiclismoJavi RomoTour Down Under Comentar en «Triatleta» español se lleva la etapa reina del Tour Down Under 2025

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Trigloberos

Trigloberos
Vídeo de YouTube VVVSRGstcGFEVjVwSWhnSHJkOXAyRWZRLkFuVkZLNk9JcjlB Estamos muy orgullosos de este episodio, rendimos homenaje a quienes nos abrieron camino en el triatlón. Charlamos con Pepe Rodríguez y Juan José Gil “Che”, dos triatletas veteranos que ya han colgado las botas del trabajo… pero no las del deporte. Gracias a nuestro amigo Ernesto Carrera (Triatlón Astudillo), nos adentramos en una conversación llena de vivencias, ilusión y esa energía que solo dan los kilómetros y los años. Si alguna vez te has preguntado cómo mantener viva la pasión por el triatlón con el paso del tiempo, este episodio es para ti.

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Edición: @Mr.Flipanding
Estamos muy orgullosos de este episodio, rendimos homenaje a quienes nos abrieron camino en el triatlón. Charlamos con Pepe Rodríguez y Juan José Gil “Che”, dos triatletas veteranos que ya han colgado las botas del trabajo… pero no las del deporte. Gracias a nuestro amigo Ernesto Carrera (Triatlón Astudillo), nos adentramos en una conversación llena de vivencias, ilusión y esa energía que solo dan los kilómetros y los años. Si alguna vez te has preguntado cómo mantener viva la pasión por el triatlón con el paso del tiempo, este episodio es para ti.

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En este vídeo te llevamos desde dentro a lo que fue el TRIXILXES 2025 #sindrafting, una edición muy especial por su 10º aniversario. Lo vivimos desde el día previo: feria, recogida de dorsal, briefing y ambientazo. Y por supuesto, te contamos cómo fue competir en el triatlón sin drafting más puro, desde dentro y con humor triglobero.

Si estuviste, te vas a ver. Si no estuviste, vas a querer venir.

🎥 Vídeo grabado y editado por el equipo de Trigloberos.

💬 Cuéntanos en comentarios: ¿Qué es lo que más te gustó de Trixilxes?

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📍triXilxes es una de esas pruebas que marcan. Nosotros ya estamos contando los días para volver.

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Una edición Pro a la altura del décimo aniversario del triXilxes #sinDrafting. Triatletas seleccionados por méritos deportivos, el uso del sistema RaceRanger para controlar el drafting y un nivel competitivo brutal en ambos géneros. Esta es la esencia del triatlón limpio, exigente y espectacular.

🎥 Y atentos, porque el próximo vídeo será el de la prueba de GGEE: triXilxes 10º aniversario. ¡No os lo perdáis!

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¡Muy buenas y bienvenidos y bienvenidas al episodio 67 de Charlas Trigloberas!

Hoy Carol toma los mandos para charlar con un invitado que viene de hacer historia: Guillem Montiel, ganador por tercera vez consecutiva en la Pro Edition del triXilxes #sinDrafting. Hablamos con él sobre su victoria, su temporada y su próximo gran objetivo: el Europeo de Media Distancia en Pamplona.

Además, repasamos la actualidad del triatlón del fin de semana, con mucho que comentar y alguna que otra sorpresa.

¡Dale al play y disfruta del episodio! Y si te gusta lo que hacemos, ya sabes: suscríbete, déjanos un like y comparte para que este contenido siga llegando a más apasionados del triatlón como tú. 💥

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Este vídeo recoge nuestra primera experiencia en un IRONMAN 70.3, concretamente en Valencia 2025. Un evento espectacular con cerca de 3.000 triatletas de Grupos de Edad, feria del corredor, ambientazo triatleta todo el fin de semana y mucha presencia internacional.

¿Estás pensando en debutar en la franquicia IRONMAN? Te contamos todo lo que vivimos en esta prueba desde dentro, con los aciertos, los nervios y las sensaciones en cada momento.


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0:00 Intro
1:53 Día anterior y Feria
7:41 Natación 
8:48 T1 y Ciclismo
11:17 Llegada del Aquabike
11:28 Carrera y Meta
En este vídeo os mostramos en qué consiste un estudio biomecánico completo realizado sobre la Van Rysel XCR Tri, la bicicleta de triatlón de Decathlon, en el centro Ciclismo y Rendimiento con Yago Alcalde.

El proceso incluye la medición del ciclista, el análisis de la bici y los ajustes necesarios para lograr una posición eficiente, cómoda y aerodinámica. Ideal para quienes estrenan bici de triatlón o están pensando en mejorar su postura.

Un fitting bien hecho es clave para evitar lesiones y aprovechar al máximo el rendimiento sobre la cabra.

📍 Este contenido no es patrocinado.

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Te presentamos a las favoritas para el Mundial Iro Te presentamos a las favoritas para el Mundial Ironman de Niza. Dinos cuál es la tuya. ¡Te leemos en los comentarios!

#trigloberos #triatleta #triathlonlife #swimbikerun #triatlón #triatlon #triathlontraining #triathlon #ironmanworldchampionship #ironman #niza
Te contamos en exclusiva cuál es el rumor que se Te contamos en exclusiva cuál es el rumor que se baraja como posible nueva sede del T100 World Tour en la Riviera Francesa. No es otra que Fréjus, una ciudad con una gran trayectoria en el mundo del triatlón. ¿Qué opinas? ¿Te gusta esta sede o cuál te gustaría que fuera? Te leemos en los comentarios.
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La leyenda del triatlón @danielaryf, 5 veces Camp La leyenda del triatlón @danielaryf, 5 veces Campeón del Mundo Ironman y 5 veces Campeón del Mundo Ironman 70.3, entre sus cientos de victorias, cuenta lo difícil que fue tomar la decisión de retirarse.

#trigloberos #Trigloberos #leyenda #danielaryf #triatlón #ironman #swinbikerun #triathlete #triathlon #triathlontraining
¿Buscas un entrenamiento de bicicleta para después de un parón? Aquí tienes uno del triatleta profesional @harrypalmer.tri ¡A darle!
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