Horas después de lograr un hito mundial con un podio íntegramente noruego, Gustav Iden, Kristian Blummenfelt y Casper Stornes repasaron emociones, decisiones y estrategias en el último episodio del podcast The Norwegian Method.
Tres campeones, un mismo sueño
Apenas unas horas después de cruzar la meta, los atletas noruegos compartieron micrófonos aún con el sudor de la carrera. “Todavía estoy con el tritraje puesto”, bromeaba Blummenfelt entre risas. Lo que parecía una entrevista informal terminó siendo una clase magistral sobre compromiso, estrategia y trabajo en equipo.
“Han sido diez meses de preparación para este momento”, confesó Iden. “Lo logramos como grupo, entrenando juntos cada día. No es solo un logro nacional, es algo que construimos entre nosotros”.
Retos tecnológicos y problemas con el GPS
El episodio comenzó con una anécdota peculiar: los problemas con los GPS durante la carrera. Iden confesó haber tenido que reajustarlo en pleno esfuerzo porque se le deslizaba por la cadera, lo que generó incomodidad y distracción en momentos clave del evento.
El segmento de natación: táctica y tensión
La natación fue el primer desafío. Mientras Stornes se mantuvo en el grupo de cabeza, Iden reconoció haber sufrido molestias en el hombro que afectaron su rendimiento. Blummenfelt, por su parte, optó por una estrategia de control: “Sabía que tenía que mantenerme cerca del grupo líder. No era el momento para arriesgar”.
Ciclismo: presión, ataques y lucha por posicionamiento
En el tramo de bicicleta, la dinámica fue cambiante. Sam Laidlow, local, marcó un ritmo exigente en las subidas, lo que obligó al grupo noruego a tomar decisiones tácticas en tiempo real. “Nos sorprendió la velocidad con la que subimos, incluso a menor potencia que en los entrenamientos”, explicó Stornes.
Uno de los momentos clave fue la maniobra de ataque tras el giro de retorno. La ventaja del viento y la escasa presencia de motos de transmisión influyeron en los ritmos y la formación de grupos. El trío noruego se mantuvo en contacto visual durante gran parte del recorrido, consolidando su lugar entre los líderes.
Maratón: táctica, desgaste y drama
Si bien muchos pensaron que la carrera estaba definida al empezar el maratón, fue ahí donde todo cambió. La decisión de Iden de aumentar el ritmo sorprendió a sus compañeros. “No quería llegar a los últimos 10 km con un Kristian fresco. Tenía que intentar algo”, confesó.
Stornes, en cambio, optó por conservar energía. “Sabía que era demasiado pronto para seguir ese ritmo. Preferí mantener mi paso y confiar en que podría remontar”.
La apuesta funcionó: Stornes retomó la delantera y se encaminó a su primer título mundial. Blummenfelt, visiblemente afectado por calambres, tuvo que luchar contra su propio cuerpo para asegurar el tercer lugar.
Hidratación y errores logísticos
El tema de la hidratación también jugó un rol importante. Blummenfelt y Iden coincidieron en que las estaciones de avituallamiento estaban mal ubicadas. “Había tramos de hasta 3 km sin acceso a líquido”, criticó Blummenfelt.
Iden incluso tuvo un incidente al beber líquido con burbujas, que le provocó una reacción que lo hizo detenerse y perder tiempo en un momento crítico.
El “Spiderweb”: planificación, humor y entrenamiento noruego
El episodio cerró con un tono más ligero, mostrando cómo planifican sus entrenamientos con un gráfico apodado “el spiderweb”, una especie de esquema visual que diseñan durante sus reuniones post-sesión. Entre risas, bromearon con la idea de convertirlo en un producto comercial para entrenadores y aficionados.
Más que un podio, un mensaje
El dominio noruego en este IRONMAN no solo es fruto del talento individual, sino del trabajo colectivo, la planificación milimétrica y una visión compartida. El podcast ofreció una mirada única, sincera y estratégica del camino hacia el éxito.
Como dijo Blummenfelt: “Podríamos haberlo hecho solos, pero hacerlo juntos lo hace especial”.
