Foto: Jontakeargazkiak
Desde hace un par de temporadas, estamos acostumbrados a ver como un joven triatleta de 28 años, que corre en el Peñota Dental Alusigma, marca en cada prueba que corre el mejor parcial en el sector ciclista, así lo hizo en citas tan importantes como el Cpto. de España Pamplona o el Zarautzko Triatloia donde llegó a mover 314 watios normalizados, se trata de Julen Lopetegui.
«CONFÍO PLENAMENTE EN MI ENTRENADOR»
Hablando con el triatleta que reside en Azpeitia, nos cuenta que lleva tres años a las órdenes de Roberto Corujo del cuál «creo que está sacando lo mejor de mi, además este año he ido varios días a Elche para trabajar la natación con Enrique Planelles con el que he tenido una mejora brutal y tengo intención de seguir trabajando con él porque la gente que sale delante en el agua me sigue sacando una burrada».
«SUELO ENTRENAR CON AMIGOS»
«Tengo la suerte de entrenar muchas veces acompañado e intento juntarme para no entrenar solo» explica. Al mediodía suele meter la sesión de natación en grupo y normalmente la otra cuando sale de trabajar que suele ser de carrera a pie o ciclismo.
«Trabajo ocho horas al día y no vivo de esto, si es verdad que tengo un horario un poco flexible» cuenta Julen que trabaja como diseñador y programador, además acaba de sacar el máster de alto rendimiento en deportes cíclicos.
«ROBERTO ME VARÍA CADA SEMANA DE ENTRENAMIENTO»
Su volumen de entrenamiento semanal ronda entre los 14 y 15 kilómetros de natación, unas diez horas de ciclismo complementadas en sesiones de rodillo que no cuenta los kilómetros porque no utiliza Zwift «prefiero ver vídeos».
Corriendo «tengo que tener cuidado, suelo rondar los 35 kilómetros porque tengo un historial amplio de lesiones, no puedo meter mucho más tiempo de entrenos semanales porque si no pongo en peligro el descanso y aumentaría mi estrés diario».
OBJETIVOS PRÓXIMOS
La semana que viene le veremos en el Ironman 70.3 de Les Sables de Olonne, donde habrá un gran nivel para medirse ya que pertenece a las PRO SERIES. Después de agosto quizás le veamos en la Copa de España de Ibiza y alguna prueba internacional de 70.3.
