¿Es buena la coca cola para un IRONMAN?

Sin entrar en detalles científicos ni palabra técnicas, para nada es ese el objetivo, os voy a contar mi experiencia con la coca cola en un triatlón de distancia IRONMAN.

Para Dave Scott seis veces ganador del IRONMAN de Hawaii, la respuesta es clara «no», y seguro que tiene toda la razón, quien va a osar discutir con la leyenda del triatlón, yo no desde luego. Seguramente para ganar un IRONMAN no sea lo correcto, aunque algunos vimos en directo en la última victoria hasta el momento de Patrick Lange cómo le dio un par de tragos a una botella de dos litros de coca cola, pero para sobrevivir como es el caso de la mayoría la coca cola sea el Santo Grial.

En mi caso fue lo que mantuvo vivo en la maratón, del Larga Distancia que hice. Con el estómago cerrado con los geles y barritas y sin poder comer nada en la carrera a pie, decidí probar con la coca cola que estaban dando en los avituallamientos. en el primer punto que fue aproximadamente en el kilómetro dos y medio, me bebí un vaso por miedo a como iba a reaccionar el cuerpo ya que no suelo beber esta bebida en mi día a día. Seguí corriendo y cuál fue mi sorpresa que no me sentó nada mal, así que en el siguiente avituallamiento volví a beber otro vaso e incluso me comí medio plátano. En todos los avituallamientos de los 42 kilómetros bebí al menos un vaso de coca cola con plátanos, naranjas y abundante agua. El resultado fue bastante exitoso ya que pude terminar la maratón final, sin tomar geles ni barritas ya que el estómago no me lo permitía.

No sé a qué fue debido, lo que sí sé es que sobreviví a esa maratón y que lo hice bebiendo bastante coca cola, y que seguramente en el próximo IRONMAN que participé, si hay esta bebida en algún avituallamiento tendré claro que la volveré a beber