Etiqueta: entrenamiento mental

Entrenamientos

Implementación de una visualización efectiva para convertirnos en mejores triatletas

Isaac Alfonso

La visualización, junto con las estrategias mentales adecuadas, puede cambiar las reglas del juego para los triatletas, mejorando significativamente su rendimiento, gestionando las transiciones de manera efectiva y generando confianza. Con … Sigue leyendo