Para aficionados al Triatlón
Tras su victoria en Ironman 70.3 Oceanside, el triatleta canadiense Lionel Sanders compartió una reflexión sincera sobre su rendimiento y la importancia de la fortaleza mental en el deporte de resistencia. Sus … Sigue leyendo
La visualización, junto con las estrategias mentales adecuadas, puede cambiar las reglas del juego para los triatletas, mejorando significativamente su rendimiento, gestionando las transiciones de manera efectiva y generando confianza. Con … Sigue leyendo
