Taylor Knibb: La tranquilidad en las pruebas y la búsqueda de la excelencia
Taylor Knibb, una de las figuras más destacadas en el triatlón internacional, ganadora de tres T100, comparte unas declaraciones con T100 en Las Vegas. En su charla, Taylor revela aspectos poco conocidos sobre su manera de competir, su entrenamiento y la mentalidad que la ha llevado al éxito.
Las matemáticas de Knibb
Para Taylor, las carreras son cualquier cosa menos aburrida. Aunque en muchas ocasiones se encuentra sola en la cabeza, la presión de sus competidoras siempre está presente. “Definitivamente no es aburrido, definitivamente no es relajante, porque siempre hay gente persiguiendo y cualquier cosa puede pasar en una carrera», explica. Esto la mantiene alerta y enfocada, consciente de que cualquier ventaja puede desvanecerse en un instante. Durante las pruebas, su mente no se relaja, sino que calcula constantemente sus tiempos, analizando cómo mantener y aumentar su ventaja. «Hago muchas matemáticas durante las carreras, eso me calma», añade Taylor.
Un enfoque metódico ante las pruebas
A pesar de la competencia feroz a la que se enfrenta, Taylor se apega a un plan de entrenamiento cuidadosamente diseñado. No se deja llevar por la tentación de ajustar su entrenamiento de manera impulsiva, incluso cuando rivales como Julie Derron tienen un rendimiento destacado en áreas específicas. «Confío en mi equipo, estamos haciendo el progreso más rápido que podemos hacer«, afirma. Para ella, seguir un proceso paso a paso es clave, confiando plenamente en su equipo para avanzar hacia sus objetivos.
La motivación en las pruebas
Aunque su enfoque es interno, Taylor reconoce el valor que tienen sus rivales en su motivación diaria. Julie Derron y Ashleigh Gentle son algunas de las atletas que la inspiran a mejorar constantemente. La competencia no la distrae; al contrario, la impulsa a ser mejor. «Cuando tu competencia te motiva a ser mejor, eso lo uso mucho», comenta Taylor, quien destaca que en 2016 su rivalidad con Cassandre Beaugrand la impulsó a entrenar con más intensidad, mejorando como persona y atleta.
El problema con las rotondas
Taylor es conocida por su potencia en el ciclismo, pero admite que hay margen de mejora en términos técnicos. «Las rotondas me están matando ahora mismo», confiesa, haciendo referencia a la dificultad que ha encontrado en circuitos con curvas cerradas. Sin embargo, ha tenido grandes avances, especialmente en las pruebas contrarreloj, donde ha sentido que el rendimiento fluye de manera natural. «Mi mejor carrera técnica no fue una T100, fue la contrarreloj en Charleston», recuerda, orgullosa de sus logros.
El arte de la discreción
Uno de los aspectos que distingue a Taylor Knibb es su discreción. Prefiere no compartir muchos detalles sobre su entrenamiento o datos de rendimiento, manteniendo un perfil bajo en las redes sociales. «No quiero desviarme de mi proceso», explica, y añade que prefiere reservar ciertos detalles para evitar presiones innecesarias en momentos difíciles. Para ella, el «arte de estar en silencio» es esencial en un mundo donde la exposición constante puede ser una trampa. «A veces no tienes que decir algo», comenta Taylor, defendiendo su decisión de mantener un enfoque privado y selectivo en sus interacciones públicas.
Foto portada T100
