Llega el invierno y toca sacar más a menudo el rodillo para entrenar de lo que deseamos. Horas sin movernos, simplemente pendientes de los vatios, pulsaciones y cambiar de piñón. ¿Cómo luchamos el hastío que esto supone? Desde Trigloberos queremos presentaros 5 canales (+1) de Youtube que te harán las sesiones de entrenamiento de rodillo más amenas.
Lionel Sanders
¿Con quién sino empezamos esta lista? Un triatleta youtuber, o ¿un youtuber triatleta? Este atleta canadiense nos abre las puertas de su casa, entrenamiento y viajes para contarnos su día a día. Con 153 mil suscriptores y acercándonos la vida del «pro», Sanders se ha hecho un gran hueco en el mundo de la comunicación en esta plataforma social.
Os dejamos su vídeo sobre el gran evento de la Collins Cup.
Kristian Blummenfelt
En toda lista de los mejores en el triatlón tiene que haber un noruego y en este caso el que ha ganado todo lo posible y más en este deporte: Kristian Blummenfelt.
En este canal podemos encontrar vídeos sobre carreras, Q&A (preguntas y respuestas), el mundo virtual de los rodillos, videoblogs del día a día y mucho más contenido orientado a acercar el triatlón de los élite al aficionado.
Os dejamos un vídeo del canal del atleta de RedBull en el que cuenta su camino hacia el sub7h.
Gwen Jorgensen
Gwen Jorgensen es entre otras cosas campeona olímpica en triatlón (Rio de Janeiro 2016), dos veces campeona del mundo (2014 y 2015). Ahora mismo se encuentra entrenando para lograr una plaza en la selección de Estados Unidos de atletismo para los Juegos Olímpicos. Pero que mejor que os lo cuente ella misma.
En su canal además de su día a día podréis encontrar tutoriales y vídeos sobre ejercicios y rutinas que podemos llevar a nuestro entrenamiento, recetas de cocina saludable…
Minpis channel (Sergio Aguayo y Natalia Bermudéz de Castro)
Esta pareja de triatletas españoles cuenta su día a día, tanto en entrenamientos como en carreras. Acerca el mundo de la élite española al aficionado con un tono muy cercano en el que no solo se paran en los entrenamientos sino que también cuentan el pre carrera y analizan las competiciones. De la misma forma cuentan con vídeos que muestran su alimentación, descanso, programación de entrenamientos, trucos para la conciliación con la familia…
Sara Pérez Sala
La triatleta española ha retomado su canal de Youtube hace poco más de un mes y lo ha hecho por la puerta grande. Acercando su día a día, sus competiciones y sus entrenamientos, Sara consigue enganchar con el aficionado gracias a esa cercanía.
Os dejamos el vídeo en el que cuenta su participación en el triatlón Sgrail organizado por Canyon y Frodeno.
Trigloberos, el +1
Y como no, nuestro canal de Youtube, donde os acercamos lo que hacemos en este gran mundo que es el del triatlón. Nuestras participaciones en carreras, opiniones sobre material, conversaciones y charlas con gente muy interesante. Nos os lo perdáis.
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