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Portada » Sam Long se instala en Europa para preparar Niza

Sam Long se instala en Europa para preparar Niza

Isaac Alfonso Por Isaac Alfonso
20 de julio de 2025
Sam Long se instala en Europa para preparar Niza
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El triatleta estadounidense Sam Long, de 29 años, se enfrenta a un pequeño contratiempo en su preparación para el Campeonato Mundial IRONMAN en Niza (14 de septiembre), después de que su bicicleta personal sufriera retrasos durante su traslado desde Arizona (EE.UU.) a su base de entrenamiento en Italia.

Un cambio de aires estratégico

Long, que ya suma dos victorias en IRONMAN 70.3 esta temporada (Chattanooga en mayo y Eagleman en junio), decidió trasladarse durante dos meses a los Alpes Julianos, cerca de la frontera con Eslovenia, para adaptarse al clima y las condiciones similares a las que encontrará en el sur de Francia.

Sin embargo, sus planes se han visto alterados por un problema logístico: su bicicleta, clave para sus entrenamientos, aún no ha llegado a su destino final. A través de su Instagram, Long compartió que ha tenido que recurrir a una bicicleta de alquiler mientras soluciona el inconveniente.

Entrenando «a la antigua»

En sus redes sociales, el atleta bromeó sobre las limitaciones de su bicicleta temporal: «Es clásica, pesa muchísimo y no tiene potenciómetro», explicó. A pesar de las dificultades, Long mantiene el optimismo y ha aprovechado para realizar trabajos de fuerza en subidas, basándose en el esfuerzo percibido y el tiempo, en lugar de datos de potencia.

«Hoy hice repeticiones en cuestas con un esfuerzo MUY FUERTE. Es genial ver que, basándome en el tiempo, logré bajar el ritmo. Me recuerda a mis inicios en el ciclismo», añadió.

Sam Long en Italia

Una preparación en familia

Long viajó a Italia junto a su esposa, la también atleta Lara, y su hijo de dos años, Leo. En su canal de YouTube, el triatleta detalló los motivos de su elección: terrenos técnicos para el ciclismo, opciones de natación en aguas abiertas y piscinas, y senderos montañosos para el running. Además, contarán con el apoyo de la familia de Lara, incluyendo las «delicias italianas» preparadas por su abuela.

Objetivo: Redimirse en Niza

Tras quedar 12º en el Mundial de 2023 y no clasificar en 2024, Long optó por enfocarse en el T100 Tour en lugar de buscar la clasificación para Kona. Ahora, con su mirada puesta en Niza, el estadounidense busca consolidar su forma física en las próximas semanas, una vez solucionado el impasse con su bicicleta.

Tags: Alpes JulianosIronman NizaPreparación IRONMAN NizaSam long
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Isaac Alfonso

Isaac Alfonso

Cofundador y autor en Trigloberos, donde comparto actualidad e información útil sobre triatlón y deportes de resistencia. Escribo para quienes disfrutan entrenando, compitiendo y siguiendo este deporte, desde su primera prueba hasta los grandes retos.

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