Barritas energéticas veganas
Receta libre de azúcar refinada y valida para cualquiera de nuestras salidas en bici. Ingredientes 1/2 taza de cacahuates crudos 1/2 taza de nueces de castilla o pecanas 4 cucharadas … Sigue leyendo
Receta libre de azúcar refinada y valida para cualquiera de nuestras salidas en bici. Ingredientes 1/2 taza de cacahuates crudos 1/2 taza de nueces de castilla o pecanas 4 cucharadas … Sigue leyendo
Charlamos sobre conceptos básicos de nutrición para atletas trigloberos con Rocío Augusto de EMOM Nutrition, que también es una apasionada del deporte y como bien dice ella, » nací siendo … Sigue leyendo