Esquivar las preguntas negativas que se nos plantean en un triatlón

Las preguntas negativas generalmente se plantean en algunos momentos de cualquier carrera, ya sea un Ironman o un distancia sprint. Es el momento de la prueba cuando las cosas empiezan a … Sigue leyendo

Cómo hacer que tus ejercicios de natación sean más desafiantes y menos aburridos

¿Estás aburrido de hacer los mismos ejercicios de natación una y otra vez? Te mostramos cómo hacer cambios simples que aumentarán el desafío y mejorarán tu forma de nadar. Mejorar … Sigue leyendo

Consejos para ahorrarte tiempo y algún susto el día del triatlón en el segmento de natación y en la transición

En un deporte como el triatlón, cada segundo es precioso. Desde el momento en que se dispara la salida, hasta que cruzas la línea de meta, el reloj nunca se … Sigue leyendo