Cómo elegir un entrenador de triatlón

¿Estás pensando en contratar un entrenador de triatlón? Te dejamos algunas pautas para ayudarte con la búsqueda

¿Quién soy yo?

Es importante a la hora de buscar un entrenador, que nos define a nosotros como personas y como triatleta. Si somos nuevo haciendo deporte o llevamos mucho tiempo. La edad y por supuesto el género y sus necesidades únicas

¿Quién es el entrenador?

Buscaremos al entrenador como si estuviéramos contratando a un nuevo empleado para nuestro negocio. Tendremos que decidir qué rasgos prefieres tener en él o ella. Considera los siguientes..

Conocimientos

Si bien no es necesario, tener un título avanzado en ciencias del deporte le da al entrenador una mayor comprensión en lo que respecta al entrenamiento. Pero también debo agregar que algunos de los mejores entrenadores que he conocido no han tenido una formación formal en la ciencia del entrenamiento. Lo que nos lleva a…

Experiencia

¿El entrenador ha ayudado a los atletas a alcanzar metas como la suya? ¿El entrenador es conocido por el éxito que han tenido sus atletas? O tal vez el entrenador sea conocido como un atleta competitivo.

Compatibilidad

Busca un entrenador que vea el mundo de la misma manera que tu. Tienes que asegurarte de que puede comunicarse fácilmente con él o ella.

Motivación

¿Necesitas a alguien que te sostenga los pies al suelo? ¿O estás muy motivado y necesitas un entrenador que tire de las riendas para evitar que entrenes en exceso? ¿El entrenador es un animador o un capataz? ¿Con cuál de estos estilos preferirías trabajar?

Estilo

Algunos entrenadores son científicos meticulosos que recopilan y analizan datos; otros son artistas que están más interesados ​​en cómo te sentiste en un entrenamiento. También hay algunos entrenadores que tienen una mezcla de ambos talentos. Nuevamente, todo se reduce a la preferencia y lo que funciona mejor para ti como persona y atleta.

Servicios y tarifas

Decidir qué servicios desea de un entrenador determinará cuánta atención recibe y cuánto paga realmente. Puedes esperar pagar desde 35 euros por un plan de entrenamiento personalizado sin respaldo de entrenamiento físico, hasta 200 por contacto ilimitado y todo lo demás. Un contacto único mensual típico cuesta alrededor de 60 con intercambios de correo electrónico, y los entrenadores más establecidos y famosos ahora cobran 100-120 euros por mes. Esto es lo que puede esperar en cuanto a las ofertas de servicios básicos de los entrenadores.

La búsqueda

Encontrar un entrenador que se adapte a nuestras características individuales como deportistas no es fácil y puede que nos lleve un tiempo e inclusive algún cambio de entrenador, pero no desesperes al final lo acabaremos encontrando.