La cinta de correr, ventajas y desventajas
En breves llega el frío, eso que en muchas partes de la geografía española no aparece a día de hoy aunque si está asomando la cabeza. Con él viene de … Sigue leyendo
Etiqueta: triatlón sprint
II Edición del Triatlón Sprint Villamuriel del Cerrato
Villamuriel se emplaza a 7 km de Palencia, enmarcada como bien indica su denominación en la histórica comarca del Cerrato. Por el municipio de Villamuriel de Cerrato trascurre el ramal … Sigue leyendo
¿Qué necesitas para llegar más lejos o más rápido?
Muchas veces puede preguntarte cuales son las piedras fundamentales para llegar más lejos o ir más rápido, no solo en la vida, sino también en el deporte y en nuestro … Sigue leyendo
Múnich preparado para otro evento de triatlón
Después de los Campeonatos de Europa, Múnich espera el próximo gran evento de triatlón en el Parque Olímpico de Múnich con la segunda parada de la Super League de Triatlón. … Sigue leyendo
Motivos para realizar un triatlón sprint
Está claro que no todo el mundo tiene ni tiempo ni incluso ganas de prepararse un Ironman o un Half. Yo tengo que reconocer que para mi la larga distancia … Sigue leyendo
La Super League Triathlon atrae a una audencia de récord
Con el triatlón en pleno apogeo, parece que fue hace un tiempo, pero a principios de este año, algunos de los triatletas exitosos de corta distancia corrieron por todo el … Sigue leyendo
¿Qué me pongo para mi primer triatlón?
De todas las preguntas que tienen los nuevos triatletas, quizás la que más escuchamos es «¿Qué me pongo para mi primer triatlón?» Es comprensible que muchos tengan preguntas sobre la … Sigue leyendo
Gustav Iden último en Leeds
El bueno de Gustav ha notado y ha sufrido los ritmos que se manejan en estos formatos de distancia corta. Además, en Leeds, ‘territorio Brownlee’, se ha competido sobre un … Sigue leyendo
Maneras de arruinar una carrera en 10 días
Algunas de las mejores formas de arruinar una carrera llegan la semana anterior a la misma. No pruebes esto en la semana previa a tu carrera. 1. Agregar algunas sesiones … Sigue leyendo
Vuelve el triatlón popular a Madrid
El sábado 2 de julio vuelve la competición de triatlón popular a Madrid, en concreto a la Casa de Campo, lo hace bajo el lema “Gran Triatlón de Madrid, tu … Sigue leyendo
Richard Murray vuelve a vencer en una prueba ITU
El sudafricano ha vencido en la Copa Continental de Sarasota-Bradenton, al sprint y luciendo bandera internacional, en su camino de regreso a la primera línea del triatlón mundial Algunas de … Sigue leyendo
Richard Murray vuelve a ponerse un dorsal
Pese a que ya cuenta con 33 años, las ganas siguen siendo las mismas, y teniendo claro que es un deportista de corta distancia y que no pasa por su cabeza … Sigue leyendo
Consejos para evitar las rozaduras del sillín
Pocas cosas hay más molestas que las rozaduras provocadas por el sillín en un ciclista. Te ves obligado a seguir dando pedales y soportar un dolor que va a ir … Sigue leyendo
Sánchez Mantecón renueva con Crown Sport Nutrition
El triatleta alicantino Roberto Sánchez Mantecón y la marca riojana Crown Sport Nutrition han anunciado que renuevan su compromiso para afrontar la temporada 2022. Crown Sport Nutrition ha acompañado a Roberto Sánchez Mantecón durante … Sigue leyendo
Yoga y triatlón.
Ya sabemos todos que el triatlón es un deporte exigente que combina la carrera a pie, natación y ciclismo, disciplinas aeróbicas que requieren esfuerzo y resistencia. Mientras que el yoga … Sigue leyendo
Sanción para Rusia por los positivos
El Comité Ejecutivo de la Unión Internacional de Triatlón (ITU) sancionó a la Federación Rusa de este deporte por el alto número de casos de dopaje detectados entre los deportistas … Sigue leyendo
Lo que nos dejó el fin de semana
IRONMAN 70.3 Oceanside En categoría femenina Paula Findlay vuelvía a lo más alto del podio. La carrera a pie fue un trámite para Paula que se impuso con 2:11 de … Sigue leyendo
Lo que nos dejó el fin de semana.
Lo que nos dejó el fin de semana que no es poco, hoy lo hace Isaac en vez de como siempre Iván ¿por qué? bienvenidos a Trigloberos. Copa de Europa … Sigue leyendo
Entrenamiento triatlón sprint 8ª semana
Bueno, pues ya hemos llegado a la última semana de nuestro entrenamiento. El domingo es el gran día del debut, así que tendremos que descansar bien, hidratarnos y estirar bastante … Sigue leyendo
Entrenamiento triatlón sprint 7ª semana
Ya estamos terminando la última semana de entrenamientos. Recuerda hidratarte bien y estirar después de cada entrenamiento. Lunes: swim 1000 metros sin parar zona 2 Martes: run 35´zona con cuesta … Sigue leyendo
Entrenamiento triatlón sprint 6ª semana
Empezamos otra semana con fuerza y ya va quedando mucho menos para el día de la competición, pero sin nervios de momento si hemos cumplido con el entrenamiento no vamos … Sigue leyendo
Entrenamiento triatlón sprint 5ª semana
Ya estamos metidos de lleno en el entrenamiento y llevamos bastante trabajo, esta semana meteremos alguna novedad en los entrenamientos como las transiciones que van a hacer que sea más … Sigue leyendo
Entrenamiento triatlón sprint 4ªsemana.
Pues ya va quedando menos para nuestro debut y los nervios seguro que están empezando a florecer, no os preocupéis porque entrenando las cosas al final salen, así que vamos … Sigue leyendo
Entrenamiento triatlón sprint 3ª semana.
Ya estamos de lleno en la tercera semana del entrenamiento para debutar en nuestro triatlón sprint que recordamos que la distancia es 750 metros de natación, 20 km encima de … Sigue leyendo